banner814

banner974

banner646

banner1056

banner1100

banner1068

24.12.2021, 11:19

Masal Terapisi -Ⅰ

Masalların İyileştirici Gücünü Keşfedelim

Masal Terapisi, bireylerin ruhsal ve hayat yolculuklarında karşılaştıkları kırgınlıkları, aldıkları hasarları, sorunları ve duygusal çöküntüleri yaş gruplarına göre sınıflandırarak pek çok problemi çözmede kullandığımız psikolojik bir tedavi yöntemidir.

Bizler kadim kültürlerin çocukları olarak eski zamanlarda soğuk kış gecelerinde bazen ılık esintili bahar aylarında bazen de sıcak meltemlerin huzur veren kollarında bir çınar ağacının altında dinledik ve anlattık masalları. Anlatmak da dinlemek de muhabbetin ve birlik olmanın öteki adı olmuştu asırlarca... Hikayeler ve masallar bizi birbirimize bağlar, zor zamanlarda yol gösterici olarak karşımıza çıkar ve insanın toplumsal farkındalığı hakkında bilgi aktarımı da sağlar. Yeni evrenler kurabilmemiz şimdikini de anlayabilmemiz için yoldaş olurlar.

Hikayeyi ya da masalı anlatmak da ciddi bir eğlencedir aslında. Yurt içi-yurt dışı tecrübelerime göre anlatıcı olmak aynı zamanda sosyal bir sanattır. Yaz, oku, dinle, tartış ve keşfet ile gruplar halinde en keyifli çalışmalarda onlarca etkinlik gerçekleştirdik. İster bir partner ile isterseniz yirmi kişilik heyecanlı bir ekiple duyularınızı harekete geçiren bir yolculuğa çıkın, niyet iyi bir anlatıcı olmak ve masalın duygusunu doğru aktararak bireye ulaşabilmekse burada Masal Terapisi en etkili seçim olacaktır. Zaten masalların en güçlü ve önemli yanı hep canlı olmaları değil midir? Bir masalı binlerce anlatıcı yaşar ve anlatır. Yaşarken her anlatıcı masalın dokusunu kendi diliyle yeniden örer. Her örülen masal da dinleyicinin gözü önüne farklı serilir. Aynı masalı en az on kişiden dinlemenizi öneririm. Muhakkak her biri dimağınızda ayrı tatlar bırakacaktır.

“Bana bir masal anlatır mısın?” Kim bilir kaç kez bu isteği duydunuz ya da yerine getirdiniz. Aile, yakın çevre, bakıcı gibi çocukla iletişim kuran kimseler için en iyi iletişim ve bağ kurma yöntemidir çocuğa masal anlatmak. Bağ kurulurken aynı zamanda o çok zor kazanılan/kaybedilen güven duygusu da yerini alır. Masalların sihirli dünyası çocuğu içine çekerken, içindeki iyi ya da kötü karakterler ile kendi kişiliğinde benzer tarafları keşfeder çocuk. Keşfettikçe sorgulamaya başlar, doğruyu-yanlışı, iyiyi-kötüyü ayırt edebilir hale gelir ve bunu hayatına geçirmeye başlar. Masallar ve öyküler, çocuklarla ve yetişkinlerle terapi sırasında keyifli vakit geçirirken iletişim kurmada kullanılan en mantıklı ve üretken bir yöntemdir. Çok eskiden beri masallar, efsaneler ve öyküler hep yaşam dersleri vermek, öğütlerde bulunmak, değerleri-kültürleri öğretmek ve çeşitli bilgiler vermek için kullanılmış. Masalların inanılmaz etkili oldukları noktalar vardır. Etkili iletişim sağlandığında karşısındakinde var olan direnmeyi ortadan kaldırır, hayal gücünü harekete geçirip besler, sorun çözme becerilerini geliştirir, bağımsız karar verebilmeye davet eder vb.

Masallar ve öyküler, uzun yıllardır sadece davranışları biçimlendirme işlevine katkıda bulunmaz, aynı zamanda hayata geçirmede kolaylık da sağlar. Bazı çocukluk deneyimleri olumludur bazıları ise değildir. Bilinç düzeyi en aktif haline eriştikten sonra olumlu ve olumlu olmayan deneyimlerin uzantıları sık sık karşımıza çıkar. Olumlu olanlar hayata bakışımızı aydınlattıkça olumlu olmayan deneyimler hayat ışığını beklenmedik anlarda söndürebilir. Her bireyin kendine özgü problem çözme yeteneği vardır. Bazen çözümsüz gibi görünen sorunlarla karşılaşırız, kendi yöntemlerimiz zayıf kalabilir o zamanlarda destek almak en temel ihtiyaç olmalıdır. Hızlı çözülen problemler sayesinde hayat yolunda geride kalmamış adımlarımızı hızlandırmış oluruz. Görmezden gelerek beklettiğimiz veya üzerini örttüğümüz problemleri erteleyerek hayatta ileri adım atabilmek mümkün olmayacaktır. Bunu ister bir uzman veya terapist sayesinde çözün ister farklı bir deneyimle taçlandırın, seçim sizin. Önemli olan hayatınızın akışını dengede tutmak istiyorsanız bu tip durumlarda geç kalmıyor olmanızdır.

Bundan böyle Masal Terapisi yazı dizisi ile masalların iyileştirici dünyasına hep birlikte yolculuklara çıkacağız. Hem çocuklar ve ebeveynler hem de yetişkinler için merak edilen konu başlıklarıyla önemli noktalara değinip, herkese istediği yol haritasını çizmiş olacağımı ümit ediyorum.

2022’ye girmeye sayılı günler kala masalların ve öykülerin huzur ve şifa veren tılsımını kaybetmemeniz dileğiyle, sevgiyle ve kitaplarla yeni yılda da görüşmek üzere sağlıkla kalın.

Yorumlar (0)
banner647
banner872
banner1095
19
parçalı az bulutlu
banner1103
banner1104
banner673
banner1030
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 38 81
2. Fenerbahçe 38 73
3. Konyaspor 38 68
4. Başakşehir 38 65
5. Alanyaspor 38 64
6. Beşiktaş 38 59
7. Antalyaspor 38 59
8. Karagümrük 38 57
9. Adana Demirspor 38 55
10. Sivasspor 38 54
11. Kasımpaşa 38 53
12. Hatayspor 38 53
13. Galatasaray 38 52
14. Kayserispor 38 47
15. Gaziantep FK 38 46
16. Giresunspor 38 45
17. Rizespor 38 36
18. Altay 38 34
19. Göztepe 38 28
20. Ö.K Yeni Malatya 38 20
Takımlar O P
1. Ankaragücü 36 70
2. Ümraniye 36 70
3. Bandırmaspor 36 62
4. İstanbulspor 36 60
5. Erzurumspor 36 58
6. Eyüpspor 36 57
7. Samsunspor 36 51
8. Boluspor 36 50
9. Manisa Futbol Kulübü 36 49
10. Tuzlaspor 36 49
11. Denizlispor 36 49
12. Keçiörengücü 36 48
13. Gençlerbirliği 36 48
14. Altınordu 36 45
15. Adanaspor 36 45
16. Kocaelispor 36 44
17. Bursaspor 36 44
18. Menemen Belediyespor 36 38
19. Balıkesirspor 36 12
Takımlar O P
1. M.City 38 93
2. Liverpool 38 92
3. Chelsea 38 74
4. Tottenham 38 71
5. Arsenal 38 69
6. M. United 38 58
7. West Ham United 38 56
8. Leicester City 38 52
9. Brighton 38 51
10. Wolverhampton Wanderers 38 51
11. Newcastle 38 49
12. Crystal Palace 38 48
13. Brentford 38 46
14. Aston Villa 38 45
15. Southampton 38 40
16. Everton 38 39
17. Leeds United 38 38
18. Burnley 38 35
19. Watford 38 23
20. Norwich City 38 22
Takımlar O P
1. Real Madrid 38 86
2. Barcelona 38 73
3. Atletico Madrid 38 71
4. Sevilla 38 70
5. Real Betis 38 65
6. Real Sociedad 38 62
7. Villarreal 38 59
8. Athletic Bilbao 38 55
9. Valencia 38 48
10. Osasuna 38 47
11. Celta Vigo 38 46
12. Rayo Vallecano 38 42
13. Elche 38 42
14. Espanyol 38 42
15. Getafe 38 39
16. Mallorca 38 39
17. Cadiz 38 39
18. Granada 38 38
19. Levante 38 35
20. Deportivo Alaves 38 31
banner892
banner916
Günün Karikatürü Tümü
banner928