banner646

banner974

banner814

Aşırı Kahve Tüketiminin Böyle Bir Zararı Var!

İsviçre'nin Basel Üniversitesi'nin araştırmasında, 20 gönüllüye 10 gün boyunca günde yaklaşık dört veya beş küçük fincan kahveye eşdeğer 150 miligramlık üç kafein tableti verildi.

SAĞLIK 01.03.2021, 00:07 03.03.2021, 19:01 Mustafa Köker
Aşırı Kahve Tüketiminin Böyle Bir Zararı Var!
banner560

Kahve ile ilgili sık sık yapılan araştırmalarda farklı farklı sonuçlar çıkıyor. Son araştırmada aşırı kahve içenlerin beyninde önemli bir sorunun ortaya çıktığını gösterdi. Aşırı kahve içmek beynin yapısını değiştiriyor.

İsviçre’deki Basel Üniversitesi’ne bağlı araştırmacılar tarafından yapılan yeni bir araştırmaya göre düzenli bir şekilde aşırı kahve tüketmek, beyindeki gri madde hacmini azaltarak, bilgiyi işleme yeteneğinin zayıflamasına yol açıyor.

Daily Mail gazetesine göre çalışmada, 20 gönüllüye 10 gün boyunca günde yaklaşık dört veya beş küçük fincan kahveye eşdeğer 150 miligramlık üç kafein tableti verildi.

Araştırmacılar, beynin en dış katmanında veya kortekste bulunarak bilgiyi işlemeye hizmet eden gri maddede azalma olduğunu tespit etti. Bununla birlikte, çalışma ekibi bu etkinin geçici olduğunu vurgulayarak, katılımcıların 10 gün boyunca kafeinden yoksun bırakılmasıyla bu etkinin değiştiğini ifade etti.

Basel Üniversitesi’nden Dr. Carolin Reichert, “Sonuçlarımız, her gün kafein tüketmenin beynin üzerinde olumsuz bir etkisi olduğu anlamına gelmiyor. Ancak günlük kafein tüketimi açıkça bilişsel donanımımızı etkiliyor. Bu konunun önemi ile ilgili daha fazla araştırmaya ihtiyaç var” dedi.

Araştırmacılar ayrıca, elektroensefalografi (EEG) kullanarak katılımcıların uyku kalitesini de inceledi ve tüketilen kafeinin uykusuzluğa neden olmadığını gözlemledi. Bu hafta yapılan bir başka çalışma, uzun süreli yoğun kahve tüketiminin kandaki yağ miktarını artırabileceğini, bunun da kardiyovasküler hastalık riskini artırabileceğini gösterdi.

banner844
Yorumlar (1)
Gurbetci 6 ay önce
Malum bilindiği üzre her şeyin aşırısı Zarar.com
banner872
banner673
25
parçalı az bulutlu
banner984
banner978
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 0 0
2. Alanyaspor 0 0
3. Altay 0 0
4. Antalyaspor 0 0
5. Beşiktaş 0 0
6. Karagümrük 0 0
7. Fenerbahçe 0 0
8. Galatasaray 0 0
9. Gaziantep FK 0 0
10. Giresunspor 0 0
11. Göztepe 0 0
12. Hatayspor 0 0
13. Başakşehir 0 0
14. Kasımpaşa 0 0
15. Kayserispor 0 0
16. Konyaspor 0 0
17. Rizespor 0 0
18. Sivasspor 0 0
19. Trabzonspor 0 0
20. Malatyaspor 0 0
Takımlar O P
1. Adanaspor 0 0
2. Altınordu 0 0
3. Ankara Keçiörengücü 0 0
4. Ankaragücü 0 0
5. Erzurumspor 0 0
6. Balıkesirspor 0 0
7. Bandırmaspor 0 0
8. Boluspor 0 0
9. Bursaspor 0 0
10. Denizlispor 0 0
11. Eyüpspor 0 0
12. Gençlerbirliği 0 0
13. Kocaelispor 0 0
14. Manisa FK 0 0
15. Menemenspor 0 0
16. Samsunspor 0 0
17. Tuzlaspor 0 0
18. Ümraniye 0 0
19. İstanbulspor 0 0
Takımlar O P
1. Arsenal 0 0
2. Aston Villa 0 0
3. Brentford 0 0
4. Brighton 0 0
5. Burnley 0 0
6. Chelsea 0 0
7. Crystal Palace 0 0
8. Everton 0 0
9. Leeds United 0 0
10. Leicester City 0 0
11. Liverpool 0 0
12. Man City 0 0
13. M. United 0 0
14. Newcastle 0 0
15. Norwich City 0 0
16. Southampton 0 0
17. Tottenham 0 0
18. Watford 0 0
19. West Ham 0 0
20. Wolverhampton 0 0
Takımlar O P
1. Deportivo Alaves 0 0
2. Athletic Bilbao 0 0
3. Atletico Madrid 0 0
4. Barcelona 0 0
5. Cádiz 0 0
6. Celta de Vigo 0 0
7. Elche 0 0
8. Espanyol 0 0
9. Getafe 0 0
10. Granada 0 0
11. Levante 0 0
12. Mallorca 0 0
13. Osasuna 0 0
14. Rayo Vallecano 0 0
15. Real Betis 0 0
16. Real Madrid 0 0
17. Real Sociedad 0 0
18. Sevilla 0 0
19. Valencia 0 0
20. Villarreal 0 0
banner892
banner916
Günün Karikatürü Tümü
banner928