Sümeyye ARSLAN - Uzman Psikolog
Sümeyye ARSLAN - Uzman Psikolog
Yazarın Makaleleri
Depresyondan Korunmanın Yolları
Bu yeni yazım depresyon nedir, nasıl anlaşılır, nasıl korunuruz ve nasıl depresyondan çıkabileceğimizle ilgilidir. Öncelikle depresyonun ne olduğunu inceleyelim. Depresyon ruhsal anlamda bir çökkünlük halidir ve toplumda sık görülen bir...
Psikiyatrist-Psikolog ve hasta iletişim engelleri ve çözüm önerileri
İnsan-hayvan davranışlarıyla ve bilişsel süreçleriyle ilgilenen psikoloji biliminin 125 yıllık bir tarihi vardır. Bu genç yaşına rağmen psikoloji, biyolojiden sosyolojiye kadar uzanan oldukça geniş kapsamlı bir alandır. Psikoloji, insan...
Bizim çocuk okula başlayacak…
Bulunduğumuz dönemlerin, her yıl ebeveynlere ve çocuklara verdiği anlam bambaşkadır. Çocuklar için yeni bir okul yıllının, yeniliklerin olacağı bir dönemken aile için bu dönemde çocuğuna nasıl davranması gerektiğiyle ilgili soruların...
Toplumdaki 'Kadın' Algısı
Toplum, kadın ve erkek cinsiyetlerinin hangi rolleri alabileceğini belirleyen bir unsurdur. Burada ise bu iki unsurun birbirleriyle olan etkileşimlerini inceleyeceğiz. İnsanların günlük hayatları içerisindeki bu etkileşimleri neticesinde çevrelerindeki...
Ofiste Daha Parlak Bir Yaşam
Günümüzün çoğunu ofiste geçiririz. Minimum sekiz saat bulunduğumuz çalışma ortamımızda oluşan problemler ve ruhsal durumumuz ne ise onu sosyal hayatımıza yani evimize taşırız. Eğer problemli bir iş hayatımız varsa ve ofisimizde huzurlu...
Depresyon ve Kültür Entegrasyonu
Bireydeki depresyonun topluma ve toplumsal ilişkilere olumsuz yansımaları küreselleşme ve kültür entegrasyonu sayesinde rehabilite edilebilir. Bu yazımda çatışmaların insan zihninde bitirilmesi ve neticede toplumda barışın tesisinin nasıl...
Renklerin Dili
İnsanoğlu fiziksel, duygusal, zihinsel, sosyal ve ruhsal boyutlarda buluşmuş kültür içerisinde yaşayan çok kaynaklı bir varlıktır. Hayatın içerisinde birçok uyarıcıdan beslenir ve en aktif olarak aldığı uyarıcılar bilinçaltına hitap...
Beden Dilim Ne Diyor? (1)
Bugünkü başlığımız beden dilimizin inceliklerini inceleyeceğiz. Neden beden dilini seçtik? Çünkü bazen insanlar birbirlerini söylemek istediklerinin bir çoğunu ifade ederler ama anlaşılamaz veya yanlış anlaşılırlar. Doğru bir beden...
Gülümsemenin Bulaşıcı Etkileri
İnsanoğlunun yapısı fizyolojik ve psikolojik olarak gelişir ve değişir. Bedenimizde olan bir değişim psikolojimizi etkilerken psikolojimizde olan bir değişim de fizyolojik yapımızı etkiler. Bununla birlikte düşüncelerimiz ve duygularımız...
Sağlıklı Ruh Sağlıklı Bedende Bulunur
Ruh ve beden bir bütündür. Ruh sağlığınız beden sağlığınızı etkilerken beden sağlığınız da ruh sağlığınızı etkiler. Vücudumuza giren ve çıkan tüm maddeler hem bedenimizi hem ruhumuzu değiştirir. Kişilerin düzenli beslenmeleri...
Havalardan Hep...
İnsan bir çok olay ve durumdan etkilenen ve bunun doğrultusunda bedenen ve ruhen tepkiler veren bir varlıktır. Bu hassas yapımız her durumdan etkilendiği gibi havaların durumundan da etkilenebilmektedir. Son zamanlarda hava durumlarının etkisi...
Bugün Bende Bir Gerginlik Var!
Her gün güne başlamak için yumuşak ve sıcak yataklarımızdan kalkıp, işe gitmek, çocuklarımızı okula götürmek, okula gitmek veya nereye olursa olsun bir yere ulaşmak için yollara koyuluyoruz. Bu yolculuklarda bize eşlik eden kendi aracımız,...
Gerçekte aşk nedir?
Aşk çok geniş ve yıllarca üzerine konuşulmuş bir terimdir. Bu kelimenin anlamı, amacı, sebepleri ve sonuçları üzerine milyonlarca edebi eser oluşturulmuştur. Bazı davranışlar, düşünceler ve duygulanımlar açısından aynı sonuçlara...
Instagramın Mış Gibi Mutluları
Hayatımızın ve günümüz dünyasının vazgeçilmezlerinden biri haline gelen sosyal medya, yeni android telefonlarla birlikte gelişimini hızla arttırmıştır. Yeni yeni bir çok farklı uygulama ile bireylerin kendi hayatlarını ifşa etmeleri için...
Otlakçılardan Kaynaklı Güvensizliklerimiz
Evet… Bugün ilginç bir konuya değinerek çevredeki yardım yapma duygusunu sömüren insanlardan kaynaklı ne halde olduğumuza değineceğiz. Hemen hemen iyi olmak ve iyi insan olmak için ilerlenen yoldaki kişilerin çok kez başına geldiği bir...

banner521

banner559

banner30

banner565