06
Mar 2017
Bu bahar gelin daha enerjik olalım!

Sevgili okurlar, Bu hafta sizlere, sürekli takip ettiğim psikoloji araştirmaları içinden ilgimi çeken bir konuyu sizlerle paylaşmak istiyorum. Günlük enerjimizi nasıl arttırabiliriz ya da, gün içinde yapmamız gerekenleri istek ve heyecanla,...

MAKALEYİ OKU
20
Şub 2017
Cesur bir Kadın Gazeteci ve Yazar: Martha Gellhorn!

Sevgili okurlar, Geçen haftaki yazımda sizlere ‘ Hemingway'  ve yaşadığı depresif duygu durumundan bahsetmiştim. Babasının  trajik intihar olayının, kendisini oldukça etkilediği ve sonrasında adeta kendisini suçladığını...

MAKALEYİ OKU
10
Şub 2017
Renkli ve hüzünlü bir hayat hikayesi : Ernest Hemingway!

Sevgili okurlar, Sizlere bugun daha önceleri bahsetmiş olduğum bir konuyu yine ele almak istiyorum. Konumuz yine ‘depresyon'. Bu konu son bir hafta içinde okuduğum bir kitapta farklı bir şekilde karşıma çıktı. Son bir haftadır elimden...

MAKALEYİ OKU
14
Mayıs 2016
Mutluluk Reçetesi

Denge, dinginlik, sakinlik, nötr olmak, kabulde olmak ve olana izin vermek! Doğanın uyandığı bu aylarda, zihnimizi bu aydınlık, pozitif temalarla ve düşüncelerle dolduralim! Derin nefesler alarak ve besinlerimize dikkat ederek, kendimizi sevelim...

MAKALEYİ OKU
10
Mayıs 2016
Tarih Sayfalarından alınacak Dersler

Sevgili Okurlar, Sizlere seslenebildiğim bu satırlar beni öylesine mutlu ediyor ki! Hepimizin bir olduğu bu evrende, bir kişinin ufacık bir sevinci, ufacık bir yeni bilgisi ya da yeni bir farkındalığı, bir kelebek kanadı misali büyük bambaşka...

MAKALEYİ OKU
04
Nis 2016
Terör ve Terörün üzerimizdeki etkisi

Sevgili Okurlar, Paskalya bayramının ardından, bugun pırıl pırıl bir güne daha uyandık! Sizlere, oldukça iyimser ve sevgiyi kucaklayabildiğimiz bir hafta diliyorum. Parlayan güneşin ve doğanın uyanması ile içimize dolan huzur ve iyilik hali...

MAKALEYİ OKU
24
Şub 2016
Büyülü Ortamın Yaratıcıları-Hanımlar!

Sevgili Okurlar, Huzur ve denge içinde bir hafta dileklerimle yazıma başlarken, geçtiğimiz iki hafta içinde farklı yerlerde yaptığım konuşmalardan size bahsetmek istiyorum. İlk olarak, sevgili arkadaşım Duygu Tasdelen sayesinde Peckhanam bölgesindeki...

MAKALEYİ OKU
26
Ara 2015
Bambaşka bir Dünya- Küba

Sevgili Okurlar, Gecen hafta sizlerle, biz kadınlarla ilgili son dönemlerde okuduğum ve esinlendiğim noktaları paylaştım. Güncel hayatı takip etmek, hayata gecen yeni enerjiler ile dengelenmek hepimiz için oldukça değerli ve önemli! Huzurlu ve...

MAKALEYİ OKU
14
Ara 2015
Başarılı Bir Kadın Portresi

Sevgili Okurlar, Öncelikle uzun suredir sizlere yazamadığım için özür diliyorum. Bu dönem içindeki deneyimlerimi sizlerle tekrar paylaşabilmenin mutluluğu içindeyim. Öncelikle sizlere okuduğum bir kitap ve onun uzantısı olarak katıldığım...

MAKALEYİ OKU
13
Eki 2015
Marina Abramovic ve Sevginin Dili

Sevgili Okurlar, Sevgili arkadaşım Özlem Kara bana bir mesaj atıyor ve gönderdiği video klipe bakmamı öneriyor! İşte o video klip sayesinde çok özel bir sanatçı ile tanışma fırsatı buluyorum! Bu sanatçı, modern sanatın öncülerinden...

MAKALEYİ OKU
04
Eki 2015
Biz Bütünlüğü

Sevgili okurlar, Geçtiğimiz haftalarda göçmenlerle ilgili yazılarımdan sonra ve her gün yaşanan güncel olaylardan sonra elbette ki bu konulardaki düşüncelerim daha da yoğunlaştı. Göçmenlerin yaşadıkları, şu dönemlerde mültecilerin yaşadıkları...

MAKALEYİ OKU
11
Eyl 2015
Göçmenlerin Yaşadığı Sorunlar

İstanbul'dan Londra'ya dönüş yolculuğumda elimde gazete, içimde bir sıkıntı, garip bir telaş hali, hafif bir sızı ve kenetlenip uçuşan, karmaşık düşünceler… Bir değişik ümitsizlik var içimde sanki… Şaşkınlıkla ‘neler...

MAKALEYİ OKU
28
Tem 2015
Pembe balerin ayakkabıları

Amy Winehouse, saf bir ruhun acıklı hikayesi… Sevgili Okurlar, Bu hafta sizlere çok etkilendiğim bir hayat hikayesini paylaşacağım. İçinde pek çok psikolojik öge olan, çoğu zaman gözlerimde yaşlarla izlediğim beni derinden etkileyen bir...

MAKALEYİ OKU
29
Haz 2015
Kadına Karşı Şiddet

Sevgili okurlar, Yoğun bir çalışma temposu ile geçen bir haftanın sonunda kendime ödül vermek istedim. Ruhsal anlamda kendimi beslemek ve ruhsal anlamda dinlenebilmek için en sık yaptığım aktiviteler, sanatsal etkinlikleri takip etmek, sergilere,...

MAKALEYİ OKU
13
Mayıs 2015
Sporun Önemi

Sevgili Okurlar, Günlerin uzadığı, güneşli günlerin yaklaştığı bu günlerde, sizlerle ‘spor yapmak' konusunda görüşlerimi paylaşmak istiyorum. Geçtiğimiz haftalarda güneşli günlerin gelişiyle beraber pek çok farklı ülkede maratonların,...

MAKALEYİ OKU
27
Nis 2015
Yaratmanın Sevinci

Sevgili Okurlar, Sizlere ılık ilkbahar günlerinden birinde seslenebiliyor olmak beni çok mutlu yapıyor. Londra güneşli ve limonata tadında ilkbahar günlerini yaşıyor. Bu şehirde yaşamanın en büyük lükslerinden biri olan parklarda, şükür...

MAKALEYİ OKU
15
Nis 2015
Çocuklar ve Gençler İçin Sorumluluk Duygusu Aşılamak

Sevgili Okurlar, Son birkaç gündür mis gibi, harika güneşli günler yaşamaktayız Londra'da. İlkbaharın enfes canlılığı adeta içimize yansımış durumda… Danışanlarımla çalışığım konular içinde oldukça dikkatimi çeken bir...

MAKALEYİ OKU
10
Ara 2014
Bir yılı daha geride bırakırken

Geride kalan bir yılın son haftalarında sizlere seslenebilmek gerçekten çok güzel! Her zamanki gibi şükür içinde geçmiş günlere ve aylara baktığımda, yaşadığımız her olayın ve yaşantımıza girmiş olan herkesin bizler için büyük...

MAKALEYİ OKU
24
Ağu 2014
Robin Williams'ın ardından

Sevgili okurlar, Bu haftaki yazımda, son günlerde manşetlerde okuduğumuz, TV'de izlediğimiz büyük oyuncu Robin Williams'ın ölümü ile ilgili görüşlerimi sizlere aktarmak istiyorum. Dünyaca ünlü, Oscar ödüllü oyuncu Robin Williams'ın...

MAKALEYİ OKU
05
Ağu 2014
Hedeflerimiz ve Christopher Isherwood

Sevgili Okurlar, Sizlere sıcak Londra günlerinden birinde yazıyorum.. Türkiye'deki yaz günlerini anımsatacak şekilde sıcak bir günün sonunda, çalışmaktan yorulmayı özlüyorum… Tatilin en güzel yanlarından biri, kışın yorucu günlerinden...

MAKALEYİ OKU
03
Haz 2014
Işığı Ararken

Sevgili Okurlar, Bu haftaki yazımda sizlere farkındalık konusu üzerinde, üç ayrı kadın profiline dikkatinizi cekip, bu konuyu bu profiller üzerinden sizlere aktarmak istiyorum. Bildiğiniz gibi, farkındalık konusunu, anda kalabilmek olgusunu farklı...

MAKALEYİ OKU
05
Mayıs 2014
Şefkat ve Cesaret...

Sevgili Okurlar, Sizlerle kendi deneyimlerimi paylaşmaktan her zaman oldukca keyif almaktayım. Bu yaşam yolculuğunda, karşimiza çıkan her deneyim de kendimizi çok daha iyi tanıma fırsatı buluyoruz. Ben de bugünlerde Regents Universitesinde yapmış...

MAKALEYİ OKU
28
Nis 2014
Baharı Karşılama...

Sevgili Okurlar, Baharı karşıladığımız bu günlerde sizlerle yine birkaç izlenimimi paylaşmak istiyorum. Bahar, elbette ki doğanın yenilenmesi ile beraber bizlerin de enerjisel olarak yenilenmesi demek oluyor aynı zamanda! Hayata pozitif bir bakış...

MAKALEYİ OKU
05
Mar 2014
Bir Hayat Hikayesi…

Sevgili Okurlar, Sizlerle paylaştığımız yazılarım genellikle evrensel temalar üzerine oluyor. Bu satırları yazdığım bu sıralarda televizyonda Rusya ve Ukranya arasındaki soğuk savaş hakkında konuşuluyor ve ben bu yazımda sizlere 1.ve 2....

MAKALEYİ OKU

banner521

banner559

banner646