Uzman Psikolog Dr. Özden BAYRAKTAR
Uzman Psikolog Dr. Özden BAYRAKTAR
Psikolog
Yazarın Makaleleri
Fas ve Yoga Meditasyon
Sevgili Okurlar, Sizlere geçtiğimiz hafta gittiğim Fas'ta katıldığım ‘Yoga ve Meditasyon' programı hakkında yazmak istiyorum. Sizlerle orada yaşadığım birtakım deneyimleri, öğrendiğim bir takım önemli bilgileri paylaşarak ışık...
Mutluluğun Sırrı
Sevgili Okurlar, Bu haftaki yazıma sevgili Aynur Gökyıldız arkadaşımın bana gönderdiği harika bir e-mailden bir takım alıntılar yaparak başlamak istiyorum. Gürse Birsel yazısında Times dergisinin yaptığı bir araştırmadan alıntılar yapmış...
Jane Eyre
Sevgili Okurlar, Bu yazımda, sizlere bir film üzerinden çeşitli fikirlerimi ve düşüncelerimi iletmek istiyorum. Bu hafta bir İngiliz klasiği olan Jane Eyre filmini izledim. Film eleştirmenleri tarafından oldukça beğenilen ve güzel övgüler...
Hay House
Sevgili Okurlar, Önümüzdeki birkaç hafta sizlere, geçtiğimiz haftalarda katıldığım Hay House Publications'ın organize ettiği üç gün süren nefis seminer dizisinden bahsetmek istiyorum. Yazımda, bu seminer dizisinin konuşmacılarının...
Sevgi ile Kabulleniş
Sevgili Okurlar, Sizlere büyük bir merak ve duygu seli ile izlediğim bir filmden yola çıkarak seslenmek istiyorum. ‘Before the night falls' isimli (Karanlıktan Önce) film Kubalı şair Reinaldo Arenas'ın hayatını konu alıyor. Arenas,...
Babanın rolü
Sevgili Okurlar, Aile içi tutumlar ve iletişim konusunda bu hafta ve önümüzdeki haftadan itibaren 'Baba olma ve aile içinde babanın rolü” ile ilgili yazılarımla sizlere ulaşacağım. Önce gelin aşağıdaki yazıya bir göz atalım sonra...
Çekirdek Aile
Aile, toplumun en küçük birimi olarak kabul edilir. Aile denince genellikle aynı evde oturan anne ve baba ile, varsa onların evlenmemiş çocukları anlaşılır. Bu tip aileye "çekirdek aile" denir. Çekirdek ailedeki çocukların evlenmesiyle de yeni...
Çocuk üzerinde babanın rolü
Sevgili Okurlar, Gecen hafta baslamış olduğumuz 'baba ve cocuk” isimli yazı dizisine devam ediyoruz. Umarım bu yazıları siz değerli babalar da okuyorve kendiniz için faydalanıyorsunuzdur. Çocukların Kişilik Gelişiminde Babaların Rolü...
Mutluluk, Neşe, Denge, Huzur, Coşku, Sevinç...
Hoşgeldin 2012. Geçmiş yıllarda aldık, verdik . Yaşamımız koşullarla sürdürdük. Kontrol ettik, beklentilere girdik.Başımıza gelen olumsuz deneyimin sorumlusunu aradık. Beğenmedik yargıladık, bize uymaz dedik suçladık. Doğru dedik, yanlış...
“Kevin hakkında konuşmalıyız” (We need to talk about Kevin)
Sevgili okurlar, yaklaşık bir ay önce Londra'da izlediğim bir filmin etkisini ve düşündürdükleri hakkında yazmak istedim sizlere. Söyleşilerimizde, yazılarımızda her zaman her an en önemli duygunun ‘sevgi' olduğunu bize çok çarpıcı...
Teslim olmak ve Hayata Güvenmek
Sevgili okurlar, Öyle bir renkliliktir ki yaşadığım şu günlerde, sizlerle paylaşmak istiyorum. Kimi zaman kelimelerle ifade etmek gerçekten de zor olabiliyor. Çevremdeki sevdiklerimin yaşadıklarından öğrenmek, onların yaşadıklarına kimi...
Demir Lady
Sevgili Okurlar, Bu hafta sizlerle son zamanlarda izlediğim ilham verici iki hayat hikayesini paylaşmak istiyorum. Bunlardan ilki, Ocak ayında gösterim giren ‘Demir Lady' filminin kahramanı ‘Margaret Thatcher' ve diğeri de Tvde izlediğim...
Zekamızı nasıl geliştirebiliriz?
Sevgili okurlar, Geçen haftaki Newsweek dergisinin içindeki bir sayfada, gözüme çarpan başlığı, ‘2012 yılında daha zeki olun' idi…İlgi ve merakla derginin sayfalarını çevirdiğimde karşıma konu ile ilgili Sharon BEGLEY'in makalesi...
Baba olmak üzerine
Hayatın içindeyken izlediğimiz bir filmden yola çıkmak, bir kitabın bir alıntısından ilham almak ve düşünmek, fark etmek ve yolculuğumuza devam etmek.. Yargısızca, bu yolda karşılaştığımız herkesi, her şeyi, her olayı sadece izlemek,...
Bir başarı hikayesi
Sevgili Okurlar, Londra'da yaşamın harikulade renkliliğine ve hareketine katıldığım bir haftanın izlenimlerini sizinle paylaşmak istiyorum. Sanatsal faaliyetlerin ve sanatın her alanındaki yeniliklerin hayat bulduğu bu müthiş şehirde yaşıyor...
Nehir gezisinin ardından
Sevgili okurlar, Yeni bir şehir, yeni kokular, renkler, yepyeni bir enerji… Benim için farklı bir anlam taşıyan bir şehir.. Okuyup, pratiğini yapmaya çalıştığım meditasyonun esas kaynağının olduğu, aydınlanma yolundaki ilk adımların...
David Hockney ile harika bir yolculuk
Sevgili Okurlar, Bu haftalık yazımda sizlere Şubat ayında gittiğim ve çok etkilendiğim bir sergiden bahsetmek istiyorum. Royal Academy Of Arts da izleme fırsatı bulduğum David Hockney'in sergisinden gerçekten büyülenmiş olarak ayrıldım....
Nichiren Budizm
Sevgili Okurlar, Bu hafta sizlere sadece küçücük bir aralık olarak kapısını araladığım yepyeni bir dünyadan bahsetmek istiyorum. Geçen haftalarda karşılaştığım bir müzisyen arkadaşımın bana verdiği küçük bir kart vizit ile başladı...
Paylaşmanın Mutluluğu
Sevgili Okurlar, Geçen haftalarda sizinle Buddizm hakkında düşünme fırsatı bulmuştum. Bu hafta ise, beni oldukça etkileyen farklı iki deneyimden bahsetmek istiyorum. Bu hafta arası dünyaca meşhur ruhsallıkla ilgili oldukça güzel çalışmalar...
Piccassonun renkleri
Sevgili Okurlar, Benim için Londra'da yaşamanın en büyük zevklerinden biri yeni sergilere ve sanatsal olayları takip edebilmek ve sonrasında öğrendiğim yeni bilgileri, gördüklerimi veya okuduklarımı paylaşabilmek. İşte bu güzellikleri...
Kutlamaların ardından...
Sevgili okurlar, Rengarenk geçen şenlikli kutlamaların ardından, Londra'da yaşayan herkes gibi ben de kendimi Kraliyet ailesi ve Kraliçe hakkında okumaktan ve bu konularda ilgilenmekten alıkoyamadım. Gazetelerde çıkan pek çok yazı ve yorumların...
Karanlıklarımız
Kendini kaybetmek, bildiklerini unutmak, kendini unutmak, sadece dışarıya odaklanarak yaşamak, referans noktasını dışarısı almak… Eksiklere odaklanmak, sonucunu bilerek bile bile bir takım deneyimlere kendini atmak, sonuçlarını düşünmeden...
Gölgelerimiz, Karanlıklarımız…
Sevgili Okurlar, Geçen haftaki yazımda sizlere ‘ ruhun karanlık' yönlerini yansıtmaya çalışmıştım. Bu hafta aynı konuya ile ilgili iki edebi eser üzerine düşüncelerimi aktarmak istiyorum. Hakkında bahsetmek istediğim ilk eser, Stefan...
Hasta Çocuk ve Edward Munch
Uzun bir aradan sonra yine burada sizlerle paylaşımlarda bulunmak beni çok mutlu ediyor. Bu haftaki yazımda sizlere çok değerli bir sanatçıdan bahsetmek istiyorum. Norveçli bir sanatçı olan Edward Munch'un sergisini Tate Modern'de izleme...

banner521

banner512

banner30