Anne olduktan sonra podyumlara veda edip iş kadını olan Deniz Akkaya hala manken gibi incecik olduğu söyledi. Kafasına göre diyetler uygulamadığını ve bir beslenme uzmanı sayesinde kendisine menü hazırladığını belirten Akkaya "Bu işin esas sırrı spor yapmak" dedi.

HADİSE'YE TAŞ ATTI

Akkaya şunları söyledi: "Spor yaptıktan sonra beslenme uzmanımın bana verdiği yemekler arasında pizza ve mantı da var. Herşeyden yiyorum hiç kısmıyorum ama az yiyorum. Hayat bu ufak zevklerden uzak kalarak geçmez ki." Aç kalarak kilo vermeye karşı olan Akkaya, "Kolay yoldan zayıflamak diye bir şey yok. 1 ayda 15 kilo vermek çok sağlıksız" diyerek Gülşen, Hadise gibi ünlülerin uyguladığı yönteme taş attı.

Sıfır beden sağlıksız

Sağlıklı beslenerek ve spor yaparak kilo verdiğini belirten Akkaya şunları söyledi:

0 bedenle yakından uzaktan ilişkim yok. Ağır spor yapıyorum. Amacım kilo kaybetmek değil, kas kütlemi çoğaltmak. 0 bedende ne kas ne yağ kalıyor. Vücut kemikten oluşuyor. 0 beden işin sağlıksız bir boyut. 0 beden zaten bizim yemek kültürümüze de ters."

(Bugün)