Sevgili Okurlar,
Bu hafta sizlere Istanbul’dan seslenmek istiyorum! Geçen hafta çok önemli bir eğitim ve çok değerli bir meslekdaşımı ziyaret için geldiğim Istanbuldaki izlenimlerim ve edindiğim yeni bilgilerin heyecanını sizlere yansıtmak istiyorum.
Yeni yılın yeni enerjileri ve muthiş bir sevinç ile yeni projelere yoneldiğimiz bu günlerde, aynı tempoyu sadece Londrada değil, Istanbul’da da yaratabilmenin mutluluğunu yaşıyorum.
Geçen hafta çok değerli psikiatrist Prof. Mehmet Sungur’un zihinsel davranışsal terapi eğitiminin bir bölümüne katılma fırsatı yakalmış oldum. Bu Istanbul yolculugunda bana eşlik eden sevgili asistanlarım Ebru Babur ve Aslıhan Apat bana bu şefer çok farklı duygular yaşatıyorlardı. Onlarla sadece takım calışmaları yapmıyor, birbirimizin mesleki ve kişisel gelişimlerine de katkıda bulunmuş oluyoruz.
Tüm bu güzel duygular içinde eğitime ciddiyetle ve de heyecanla yaklaştık! Sevgili Mehmet Sungur’un verdiği eğitim, obssesif kompulsif bozukluklar üzerine bir süpervizyon calışması niteliğinde idi. Tüm gün kendisi enerjisi ve muthiş bilğileri ile eğitime katılan psikiatrist ve psikologlara çok değerli beceriler kazandırmak üzerine paylasımlarda bulundu. Eğitim sonunda ise, kendisi ile yaptığımız toplantılar sonuçunda kısa süre içinde yepyeni hedefler ve projeler üretebilmenin sevinçini yasadik! Prof. Mehmet Sungur, özellikle evlilik terapisti olarak, Sen, Ben ve Aramızda ki herşey isimli kitabı ile kendisini daha da çok duyurmuş bir akademisyen. Kendisi ile yapacağimiz ortak calışmalar Londra ve Istanbulda özellikle farkındalıklı bilisel terapi ve ilişkiler üzerine olacak.
Sevgili okurlar, yaşam boyunca sürekli öğrenerek, deneyerek, yanılarak ilerlemiş oluyoruz. Yaşam sürekli olarak sınavlarla ve türlü dersler almamızı sağlayarak akıyor. Bu süreçte, her zaman önem verdiğim, dikkatle üzerinde durduğum ilk konu farkındalık ve bütünsel yaklaşım. Bu noktada, sevgili Mehmet Sungur ile olan calışmalarımız dahilinde de bütüne faydalı olabilmek, her bir paylaşımdan herkesin faydalanabilmesi ve de kendisi için birşeyler katabilmesi amaçlarına hizmet etmeyi niyet etmiştik.
Bu dönem , kişisel istek ve beklentiler, egomuza hizmet edebilecek amaçlar ile yola çikmamak gerektiğini kendimize soylememiz gereken bir dönem. Hayatımızda, bütüne faydalı olabilmek ve sevği gözümüzle günlerimize bakabilmenin ne dereçe önemli olduğunu bir kez daha farketmiş ve de anlamış olduk.
Elbette bu tempo içinde de dengeli ve huzur dolu bir şekilde ilerleyebilmek, kendimize zaman ayırıp, kendimize sevği gösterebilmek de çok ama çok önemli. Yaşamın her alanında denğe noktasına gelmek, abartısız bir şekilde, sakin bir şekilde akışta ve keyifte kalabilmek!
Bir seyahatımız de pekçok farklı farkındalıklar, idrakler ve de yeni projelerle son bulmuştu. Hedeflerimizi yerine getirmiş olmanın heyecanı, kendimize yeni bilğiler ve deneyimler katmanın mutluluğu içinde tekrar Londradaki yaşam tempomuza geri dönmek uzereydik.
Birlik ve takım olarak ilerleyebilmek, sürekli öğrenmek ama keyifte ve günlerin keyfini ve hazzını yağamak!
Denge içinde güzel bir hafta diliyorum .!
